Coaching ist lösungsorientiert auf Ihre eigenen Ziele und eine bewusste Selbstentwicklung ausgerichtet. Als Coach unterstütze ich Sie,

  •  herauszufinden, was Sie wirklich wollen.
  •  Ihre Ressourcen, Potentiale und Fähigkeiten zielgerecht einzusetzen.
  • Ihre Situation aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten (Reframing): Sie können nicht jedes Problem lösen, aber Sie können sich vom Problem lösen!
  •  Ihre Intuition in Ihre Entscheidungen einzubeziehen und Haltungsziele mit dem Unbewussten nach dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) zu entwickeln.
  • Ihre Aufmerksam mit Focusing nach innen zu richten und  neue Lösungen zu erspüren.

Ich arbeite u.a. zu den Themen

  • Belastungs-Coaching / Burnout-Prävention
  • Resilienz-Stärkung
  • Selbstbewusstsein / Selbstmanagement
  • Von der Wort-Life-Balance zur Work-Life-Romance